大菩薩嶺に続く中央線沿線の山として、笠取山をご案内します。おにぎり山と形容される笠取山に登頂したのち、“とっておきの休憩場所” として、前回の石丸峠近くの場所に続き、笠取山山頂からの下山路にほど近い場所を第2弾として紹介します。【my山行日...

大菩薩峠から石丸峠まで足を延ばし、草原の中の気持ちの良い休憩場所でランチをしてみませんか。首都圏近郊の山の中でも “とっておき” ともいうべき休憩場所を紹介します。そして下山後のお楽しみでもある温泉施設もあわせてご案内します。石丸峠をめぐる...

丹沢や奥多摩の山を経験したら、中央線沿線の山に足を伸ばしましょう。日帰りで楽しめる山がいろいろとありますので、しばらくこのエリアの山をめぐってみるのもよいでしょう。その中でも首都圏からのアクセスも良く、代表格といえる大菩薩嶺を紹介します。【...

登山をテーマにしたテレビ番組はそれほど多くはありませんが、毎週放送されている番組と、不定期に放送されるスペシャル番組などについてまとめてみました。※「山女日記３」に関する記事を追記しました。（2021年10月11日）※「錦秋の剣岳　幻の滝を...

後編では、長尾平を出発してから、ロックガーデンでの散策を満喫し、さらに日の出山までの山歩きをした後、下山後に温泉浴を楽しむコースの紹介となります。ロックガーデンとはロックガーデンは、御岳山から下った沢沿いに、約1.5kmにわたって続く森に包...

御岳山から日の出山への山歩きは、小さい子供連れでも十分楽しめるお手軽なハイキングコースです。御岳山の頂上にある武蔵御嶽神社へはケーブルカーを使うことにより難なくたどり着けますし、御岳山から日の出山までの山歩きは起伏も少ないので、気持ちよいハ...

「登山用具｜ウエア編」最終回として、トレッキングパンツおよびスポーツ（機能性）タイツについてまとめてみました。トレッキングパンツ登山用のトレッキングパンツに求められる機能として、汚れや濡れに強いこと、そしてなにより動きやすいことです。動きや...

前回の「登山用具｜ウエア編（その1）」で取り上げたアウターに続き、今回はミドルレイヤーおよびベースレイヤーについてまとめてみました。ミドル（ミッド）レイヤーミドル（ミッド）レイヤーは中間着のことですが、保温性の高いフリースから薄手のシャツま...

前回の「山道具|ギア編」に続き、今回はウエア編（その1）として、アウター・レインウエアについてまとめてみました。アウター（レインウエア）登山時の服装はレイヤリングが基本となります。つまり、ベース（肌着）、ミドル（中間着）、アウター（上着）を...

登山に必要な道具やウエアなど、私が使っているものを紹介したいと思いますので、参考にしてみてください。今回は、『登山三種の神器』といわれる、登山靴、ザック（リュック）、レインウエアのうち、山道具である登山靴、ザック（リュック）についてまとめて...